Om mij heen kom ik geregeld mensen tegen die chaos hebben in hun leven. Of dat nou in huis is, e-mailbox, financiën of het leven zelf. Ik ben me er echter ook van bewust dat er twee soorten mensen zijn: Mensen die van structuur houden en mensen die van chaos houden. De mensen die van chaos houden, functioneren het beste bij chaos. Maar voor iemand die van structuur houdt, werkt chaos absoluut averechts.
Maar wat als jij als gestructureerd persoon chaos in het leven hebt? Dat voelt absoluut niet fijn. En het wordt van kwaad tot erger. Je kunt hierdoor stress ervaren wat weer resulteert in geen energie meer en je zelfs ziek gaan voelen.
Chaos kan ontstaan in verschillende gebieden: in je huishoudboekje | financiën, in een kledingkast, in huis. Chaos in de e-mailbox (privé of werk gerelateerd) of agenda komt ook heel vaak voor of chaos alleen maar in je hoofd.
Chaos kan ontstaan door verschillende situaties, bijvoorbeeld als je heel erg ziek wordt en je bent alleen of je partner valt weg en je staat er opeens alleen voor. Of doordat je even niet lekker in je vel zit. Het maakt niet uit wat de reden is van die chaos. Soms is het iets dat binnen 5 minuten is opgeruimd en toch weet je niet hoe je moet beginnen.
Hier kan ik je helpen: Ik breng weer structuur terug in je leven. Kijk eens om je heen waar chaos niet goed voelt. We beginnen met een goed gesprek, dat werkt altijd verhelderend. Want een ding is zeker: het is een balans tussen flexibiliteit en controle creëren. Wanorde kan gunstig zijn voor innovatie en geeft ook ruimte voor improvisatie. En deze improvisatie leidt weer tot overzicht waardoor jij weer de controle mag ervaren.
Durf jij de structuur in je leven weer toe te laten? Durf jij je weer goed te voelen in je eigen lichaam en huis en omgeving en de controle weer te pakken?
Maak een afspraak! Door meer structuur ervaar je minder stress!
