Meer ruimte in je hoofd, meer rust in je leven Wist je dat er op je hoofd 32 energiepunten zitten? Deze ‘Bars’ staan ieder voor een bepaald levensgebied. Denk aan …
BlogAccess Bars Class
BlogWinter deel 3 | Zelfzorg
De derde in de serie Winter is zelfzorg. Zelfzorg is zo ontzettend belangrijk. Voor je zelf zorgen. Hoe zorg jij voor je zelf? Wat ik bijvoorbeeld heerlijk vind is een …
BlogWinter deel 2 | Terugtrekken
Wat ook bij de winter hoort is terugtrekken. Terugtrekken als in winterslaap, of bomen die in rust stand zijn. Wat betekent terugtrekken voor jou? Hoe doe jij dit? Ik trek …
BlogWinter deel 1 | Rust & Flow
Vandaag begint de winter. Bij winter denken we aan sneeuw, kou en regen, maar ook aan binnen zijn en warmte. En er is meer: de winter vraagt om rust, terugtrekken …
BlogHerfst deel 4 | Vertrouwen in de cyclus
De herfst leert ons dat loslaten niet het einde is, maar een begin. Vanuit overgave en vertrouwen mag iets nieuws ontstaan — op jouw tempo, in jouw eigen ritme. Laatste …
BlogHerfst deel 3 | verstillen en reflectie
Na een aantal artikelen over de Herfst met deel 1 over loslaten en deel 2 over oogsten en dankbaarheid is het nu deel drie om er dieper op in te …
BlogHerfst deel 2 | Oogsten en Dankbaarheid
Terwijl ik naar de herfstkleuren kijk in mijn tuin en ik geniet van het getik van de regen op het raam, denk ik na over het thema: Oogsten en Dankbaarheid. …
Blog🌿 Rituelen om bewust los te laten
Vorige week schreef ik een blog over het loslaten van mijn grootste wens: zwanger worden, een eigen baby. Voor mij is dat loslaten van de hoogste categorie. En ik vermoed …
BlogWat doet de Herfst met mij?
Een aantal weken geleden heb ik een blog geschreven over de Herfst en haar dynamiek. De herfst staat voor: loslaten, oogsten en dankbaarheid, verstilling en reflectie en vertrouwen in de …
BlogErvaar de helende kracht van ritmische beweging
Soms hoeft ontspanning niet te worden gemaakt, maar mag ze ontstaan. Tijdens een Pulsing Massage wordt je lichaam zacht, ritmisch in beweging gebracht, waardoor spanning oplost en energie weer vrij …